Céline Reynaud Céline Reynaud

Wenn Worte und Gefühle nicht übereinstimmen - (Un)Authentizität

Und dann kann es passieren, dass Céline einen inneren Tobsuchtanfall bekommt. Den sie natürlich nicht rauslässt, weil sie - genau wie wir alle - gelernt hat, sich zu beherrschen, Gefühle wegzudrücken und sich angepasst zu verhalten. Außerdem ist da diese Angst davor, in Schubladen gesteckt zu werden, wenn man sich mit dem zeigt, was man denkt und fühlt, vielleicht kommt dir das bekannt vor.

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Céline Reynaud Céline Reynaud

Das mit den Erwartungen an unseren Körper

Befreie dich von den ganzen Ansprüchen an deinen Körper, an deine Körperin und mache dir lieber mal bewusst, was er/sie jeden Tag für dich leistet! Wir nehmen es als selbstverständlich an, dass unser Körper uns atmet, unser Essen verdaut, uns von einem Zimmer zum nächsten bewegt. Dass er oder sie einfach für uns funktioniert. Aber ist dies nicht eigentlich ein Geschenk?

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